Mal di schiena dopo il sonno al mattino: perché si verifica il dolore e come trattarla

Il mal di schiena al mattino si può parlare di molte patologie nel corpo, e, a prima vista, non sempre correlati con la spina dorsale. Stile di vita, un lungo lavoro di posa forzata, correttamente abbinati gli accessori letto – può anche essere la risposta alla domanda sul perché il mal di schiena dopo il sonno.

mal di schiena dopo il sonno

Il disagio di schiena la mattina dopo il sonno può verificarsi in persone di qualsiasi età, per vari motivi, tra cui e sani, in precedenza non queri sulla salute.

Motivi per cui si verifica il mal di schiena al mattino

Mal di schiena può essere causato da vari fattori:

  1. Esterni.
  2. Interne.
  3. Altre cause.

Fattori esterni

E ' abbastanza facile risolti motivi:

  • Non corretta posizione del corpo durante la notte. Se la colonna vertebrale è durante il sonno in posa forzata, non è rilassato, ciò provoca una contrattura muscolare alla schiena e di conseguenza – dolorante, fastidioso sintomi di dolore al mattino al collo e al torace, tra le scapole, nella zona lombare.
  • Materasso troppo morbido. Se il materasso non è un ortopedico, gode di eccessiva morbidezza e facilità, la colonna vertebrale durante il sonno sul letto così come cade e si trova a non physiologica posizione, che è anche il motivo di tensione nella schiena al mattino. Il materasso si consiglia di scegliere di media durezza, con una buona imbottitura, supporta la schiena in anatomicamente corretta forma. Per i bambini, la cui spina dorsale e il suo sistema di formazione, necessari materassi ortopedici.
  • Bassa o alta cuscino. Bassi cuscini sono utilizzati per dormire solo per i bambini fino a un anno. Se dormire la notte in bassa o alta cuscino, allora questo può causare tensione nel segmento cervicale della colonna vertebrale, spasmo dei muscoli di questa zona e il dolore, non si estende non solo al mattino, ma anche per tutto il giorno.

I fattori interni

Si tratta di una serie di malattie e condizioni patologiche della colonna vertebrale e articolare il sistema

Lombalgia

La causa più frequente, perché il mal di schiena dopo il sonno. La lombalgia è il nome comune processi degenerativi nella cartilagine e le ossa delle vertebre, che portano alla loro deformazione, pizzicare le radici nervose, violazione di vascolarizzazione e innervazione degli organi nella zona della colonna vertebrale e di altri sistemi. Il dolore alla schiena dopo il sonno può essere uno dei segni, direttamente puntano al mal di schiena come la causa di una mattinata di disagio.

mal di schiena dopo il sonno cause

A seconda del luogo di sconfitta i sintomi possono manifestarsi in diverse parti della schiena e irradiarsi in altre parti del corpo:

  • Cervicale lombalgia caratterizzata da dolore al collo e nuca con un impatto nella zona tra le scapole e la spalla. Ci sono mal di testa, disturbi della vista, vertigini, si unisce anche intorpidimento delle mani e la parte superiore del tronco.
  • Toracica lombalgia si manifesta con dolore al petto e sulla schiena, con una moderata, e quindi grave intensità. Durante l'inspirazione, quando si cerca di stare in piedi o cambiare la postura si verifica il dolore toracico di tipo di dolore alla gola. Sconfitta l'segmento di sintomi ricorda le manifestazioni di asma e angina.
  • Lombare, lombalgia determinato il dolore e la tensione nella parte bassa della schiena, l'intensificarsi di questi sintomi durante il movimento nella regione lombare – quando il paziente si piega o si gira, si osservano anche intestinali e mal di stomaco.

Articolari malattie

Può anche essere accompagnato da dolore alla schiena al mattino, così come la notte in pace comune interessato si trova senza traffico, che aggrava la sua rigidità a causa di infiammazione e provoca la contrattura legamenti e tessuto muscolare, che dà sintomi quando i primi movimenti. Man mano che l'attività motoria giunto comincia a funzionare pienamente e il dolore passa.

  1. La Spondilite Anchilosante. Colpisce le articolazioni della colonna vertebrale, causando dolore sotto la schiena in groppa e iliaca campo. L'eziologia della malattia al momento finalmente non abbia.
  2. L'artrite reumatoide. Una malattia infiammatoria autoimmune, che colpisce il tessuto connettivo, tra cui la cartilagine delle articolazioni.
  3. Osteoartrite. Degenerativa-distrofici sconfitta della cartilagine delle articolazioni. La localizzazione del dolore dipende dal luogo di patologico.
  4. Spondiloartrosi. Colpisce facies comune, con disturbi neurologici. Durante l'esecuzione spondylarthrosis dolore alla schiena può non passare come la mattina e durante il giorno successivo.

Mal di schiena dopo il sonno possono anche essere causa di spasmo muscolare o distorsione dovuti alle seguenti cause:

  • La presenza di una curvatura della colonna vertebrale per tipo di scoliosi, cifosi;
  • Scomoda postura durante il periodo di sonno notturno;
  • Un grande sforzo fisico, alla vigilia, quando le normali ore di sonno non sufficiente per il ripristino;
  • Il trauma o la tensione muscolare, che provoca lo spostamento delle articolazioni.

Vale la pena di menzionare la causa di problemi con la schiena al mattino, come un gioco sindrome, chiamata lunga passatempo al computer con i giochi. Al verificarsi di dolore influiscono diversi fattori:

  1. Una lunga inattività, provoca una stasi del sangue nei muscoli della schiena e la tensione lungo la spina dorsale.
  2. Contemporaneamente si verifica la tensione muscolare telaio in momenti di stress nel gioco.
  3. Il realismo di gioco può causare dipendenza psicologica da loro, che incide direttamente sulla qualità del sonno.
Elencati aspetti possono portare alla mattina debolezza, dolori articolari e dolori muscolari alla schiena.
mal di schiena dopo il sonno come trattare

Altre cause

Il mal di schiena al mattino è anche causa di una delle seguenti malattie e condizioni:

  • La tubercolosi. Spesso colpisce la cartilagine dischi vertebrali, deformandole, e causando disagio al mattino.
  • Malattie del tratto DIGESTIVO. Spesso sono caratterizzati da dolore nel segmento inferiore della schiena. Per la stipsi dolore compare nella parte bassa della schiena e coccige.
  • Patologia renale, in particolare, i fenomeni infiammatori – pielonefrite, glomerulonefrite caratterizzati dal fatto che fa molto male alla sciatica riquadro laterale.
  • Neurali patologia, fenomeni psicosomatici – spasmo e la tensione alla schiena possono essere un riflesso trasferiti stress.
Oltre a questo, il mal di schiena al mattino, in tali condizioni, come disturbi endocrini, l'osteoporosi, l'osteomielite, ascesso epidurale, traumi, ictus, malattie del sangue.

Determinare la causa del mal di schiena può solo personale qualificato, soprattutto se il dolore è cronico e mal di schiena la mattina. Pre-il paziente deve visitare un terapista per pre-diagnosi, poi si dirige al profilo tecnico – neurologo, cardiologo, gastroenterologo e gli altri.

Diagnostica

Cause di mal di schiena dopo il sonno definiti visiva ispezione, raccolta anamnesi, visivi metodi di indagine, tra cui:

  • Radiografia, TAC, RISONANZA magnetica;
  • L'elettromiografia;
  • Densitometria;
  • ECG;
  • Gli esami di laboratorio.

Come curare il mal di schiena al mattino

Terapeutico complesso dipende dalla causa del dolore al mattino. Per alleviare i sintomi dolorosi utilizzato il trattamento farmacologico:

  • Corso di farmaci anti-infiammatori di fondi, spesso sulla base di indometacina o iniezioni di diclofenac, questi farmaci riducono l'infiammazione. Ad esso possono essere controindicazioni, se il mal di schiena a causa di problemi gastrici, così come i FANS possono influire negativamente sulla mucosa del tratto gastrointestinale. Questi fondi si applicano anche a livello locale, sotto forma di unguenti applicati sulla pelle sulla lesione durante una riacutizzazione.
  • I glucocorticoidi – terapia ormonale sostitutiva in caso di espressa durature dolore può anche avere un effetto.
  • Altri farmaci volti ad eliminare le cause di dolore dopo il sonno, e assegnati esclusivamente dal medico curante.

Tecniche di fisioterapia e medicina orientale, come nulla, manuali di pratica, stone therapy, massaggio si applicano anche nel complesso di misure terapeutiche quando la mattina il dolore, migliorando la qualità del sonno.